Hockey
| 1. Damen - Hamburger Polo Club | 8:3 |
| 2. Damen - GVO Oldenburg | 6:2 |
| 3. Damen - Club zur Vahr | 2:3 |
| 1. Herren - DHC Hannover | 21:2 |
| 2. Herren - Club zur Vahr | 9:6 |
Tennis
| 1. Damen - TC Jesteburg | 4:2 |
| Herren 50 - TC Vfl Osnabrück | 2:4 |
Ergebnisse
24.01.2023
24.01.2023
Hockey
| 1. Damen - Hamburger Polo Club | 8:3 |
| 2. Damen - GVO Oldenburg | 6:2 |
| 3. Damen - Club zur Vahr | 2:3 |
| 1. Herren - DHC Hannover | 21:2 |
| 2. Herren - Club zur Vahr | 9:6 |
Tennis
| 1. Damen - TC Jesteburg | 4:2 |
| Herren 50 - TC Vfl Osnabrück | 2:4 |