Bremer Hockey-Club e.V.
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Allgemeine Informationen

Sei dabei beim ersten großen Multikursevent der redbox.

Am 5. September 2020 10-17:30Uhr wollen wir gemeinsam mit dir unsere Powerkurse feiern.

 

- Umkleidekabinen sind in der redbox nutzbar, es wird empfohlen schon in Sportkleidung zu erscheinen

- Wertgegenstände können in einen Spind eingeschlossen werden. Schlösser dafür gibt es in begrenzter Anzahl gegen Pfand am redbox Tresen

- Duschen der redbox sind nutzbar, es wird aufgrund des Andranges empfohlen zu Hause zu duschen

- Jeder Teilnehmer erhält zu Beginn eine Goodiebag mit kleinen Snacks für den Tag

- Wasser ist jederzeit am redbox Tresen zu zapfen

-  Der Eingang zu den Kursräumen ist barrierefrei

- Parkplätze können auf dem BHC Hauptparkplatz genutzt werden, Gäste aus der nahen Umgebung werden gebeten mit den öffentlichen Verkehrsmitteln, zu Fuß oder mit Fahrrad anzureisen!

- Die Hygieneregeln sind einzuhalten. Siehe Internetseite

- Die Vereinsgastronomie ,,Saison" wird den ganzen Tag geöffnet sein. Um Anmeldung wird gebeten.

 

Melde dich direkt über das folgende Formular an und sicher dir die Teilnahme!

Hast du noch Fragen? 
Wir sind gern für dich da! 

0421 336 500 113
joana.warrelmann@bremerhockeyclub.de

Spinning

More than just a ride

Power dich ordentlich aus. Berge, Intervalle und special Rides warten auf dich.

10:00-11:00Uhr Jens Rugen

11:00-12:00Uhr André Dieckmann

12:00-13:00Uhr Conny Markötter

13:00-14:00Uhr Stefan Amiri

40 Räder in der Mehrzweckhalle

 

TôsôX

TôsôX ist das neue funktionelle Group-Fitness Workout mit Kampfsportelementen. Kicks und Punches treffen auf neue Kombinationen und eine Vielzahl an Kursformaten.

Specialist Susanna steht schon in den Startlöchern

14:30-15:30Uhr Basic pure

15:30-16:30Uhr Life and Kick

16:30-17:30Uhr Maximal Speed

in der Mehrzweckhalle

Zumba

Das ziemlich coolste Workout überhaut. Abtanzen zu toller Musik mit großartigen Leuten und dabei noch eine Menge Kalorien verbrennen, ohne, dass man es überhaupt merkt.

Zumbatrainerin Cris macht sich schonmal warm

11:00-12:00Uhr

12:00-13:00Uhr

im Kursraum 1
 

 

Informationen zur Anmeldung und Bezahlung

Anmelung erfolgt ausschließlich über das folgende Anmeldeformular.

Eintrittspreis:

25€ für Externe

15€ für redbox- Mitglieder und Hansefitler

Bitte überweise bis spätestens 01.September den zu zahlenden Betrag auf folgendes Konto.

!!! Die 100%ige Anmeldung erfolgt ausschließlich mit vorausgegangener Zahlung !!!

Bremer Hockey Club

DE21 2905 0101 0001 0022 52

SBREDE22XXX

Verwendungszweck: redbox Event + dein Name

Du erhälst innerhalb einer Woche eine Bestätigungsmail von uns.